癫痫病是什么，了解一下癫痫怎么预防，人们往往都在议论，其实癫痫病并不可怕，可怕的是得病后还没有去医院治疗，下面我们先了解一下癫痫怎么预防，只有我们学会了预防，才不会得病，希望我下面的文章会对患者朋友们有所帮助。

　　一、避免恐惧行为癫痫患者在缓和期也要特别注意情绪的变化，不要从事一些恐惧的事情。特别是患者家属朋友不要勉强患者进行走夜路等自己感到害怕的事情，对于登高或蹦极等玩心跳及练胆量事情，若患者存在恐惧，也不可强制患者去参加，以免造成癫痫疾病复发。

　　二、避免患者受到惊吓猛然的惊吓也会导致癫痫的发作，比如说在癫痫患者身后突然大声讲话，避免康复患者受到精神惊吓，此为重要的癫痫预后注意事项之一，因为患者精神突然受到意外惊吓，会导致大脑神经元突发性放电，致使病症出现，进而对癫痫预后效果产生不利影响。

　　三、避免受到刺激癫痫病是一种精神类疾病，因此一定要注意避免受到刺激。还要养成良好的生活习惯，避免长期饮酒吸烟，减少身体疲劳，缓解精神紧张，戒除暴饮暴食、受惊发热、睡眠不足、长时间受有害的声、光刺激等不良习惯，以减少病症的再次发作，这也是癫痫预后的重点注意事项。

　　成人癫痫患者如达到停药标准后，应根据医生的意见逐渐的减停药物。药物治疗的停药标准为：成人规律服药2年以上、儿童3年以上，服药期间无一次发作，来医院复查脑电图，脑电图如果恢复正常根据医生的意见可以逐渐的减药直至停药。如果因为怀孕或者其他原因想要停药，必须和医生取得联系不可随意停药，突然停药可能诱发癫痫，反复如此将使癫痫越治越难治。